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攏係「金」欸!金針菇VS金滑菇

攏係「金」欸!金針菇VS金滑菇

攏係「金」欸!金針菇VS金滑菇

吃過金針菇,那金滑菇呢?? 跟著小編來一探究竟「金」家姊妹的秘密?

金針菇為人工馴化改良種

白色或偏黃色,菇傘小,外觀較為乾爽,口感脆韌,含有幾丁質成分,因此久煮不爛,較不容易消化,但能促進腸道蠕動

被稱「see you tomorrow明天見」,食用時細嚼慢嚥或切碎後再煮,就能幫助消化吸收?

金滑菇為金針菇之原生種

琥珀色帶古銅,菇體黃中帶白,外觀較濕潤,口感鬆脆、甜度較高

挑選秘訣

✅菇體完整、結實不軟化

✅菌傘無異色、凹陷或裂開

✅無臭味、怪味

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