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「果」然很棒~誰是你運動後的「最佳拍檔」

「果」然很棒~誰是你運動後的「最佳拍檔」

「果」然很棒~誰是你運動後的「最佳拍檔」?

運動後想迅速補充能量、恢復體力

來點新鮮又營養的國產水果最剛好?

?小番茄|含維生素C與高膳食纖維,有助修復與補充所需營養

?百香果|富含鋅、鎂、鐵,促進新陳代謝、補充蛋白質

?香蕉|含有鉀、鎂,可迅速補充熱量與電解質,幫助恢復體力

?木瓜|含鉀與多種維生素,促進腸胃蠕動、補充電解質

?葡萄|富含葡萄糖與果糖,可快速補充熱量,幫助恢復體力

?紅龍果|富含鉀可補充流失電解質,減緩運動後疲勞

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